FELIZ DIA DO RISO!

É sabido que o sorriso ajuda a manter o equilíbrio emocional, mantém-nos mais relaxados, aumenta a autoestima e o alto astral. Sorrir rejuvenesce e aumenta a longevidade, pois movimenta a musculatura do rosto, ajudando a manter a elasticidade da pele. Sorrir ao lado da cara-metade, sabe sempre melhor! Encontre o seu par!

Dê mais gargalhadas e não leve tudo tão a sério! Rir é tornar os dias mais leves e deixar de ligar tanto às limitações e adversidades. Rir é uma escolha que tem o poder de transformar o nossos dia e é sempre bom tirarmos maior partido do lado bom da vida.

Quais os benefícios de um bom riso?

  • Reduz o stress

  • Diminui a tensão

  • Afasta os pensamentos negativos

  • Promove a qualidade se sono

  • Ativa a circulação sanguínea

  • Melhora a respiração

  • Aumenta a produtividade

  • Estimula a criatividade

  • Queima calorias

  • Fortalece a zona abdominal

De que está à espera? Rir faz bem ao coração e à alma. Encontre o seu par e ria… ria… ria… ria… ria… ria… ria… ria… ria… ria… ria… ria… ria… ria…

FELIZ DIA DO RISO!