FELIZ DIA DO RISO!
É sabido que o sorriso ajuda a manter o equilíbrio emocional, mantém-nos mais relaxados, aumenta a autoestima e o alto astral. Sorrir rejuvenesce e aumenta a longevidade, pois movimenta a musculatura do rosto, ajudando a manter a elasticidade da pele. Sorrir ao lado da cara-metade, sabe sempre melhor! Encontre o seu par!
Dê mais gargalhadas e não leve tudo tão a sério! Rir é tornar os dias mais leves e deixar de ligar tanto às limitações e adversidades. Rir é uma escolha que tem o poder de transformar o nossos dia e é sempre bom tirarmos maior partido do lado bom da vida.
Quais os benefícios de um bom riso?
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Reduz o stress
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Diminui a tensão
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Afasta os pensamentos negativos
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Promove a qualidade se sono
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Ativa a circulação sanguínea
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Melhora a respiração
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Aumenta a produtividade
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Estimula a criatividade
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Queima calorias
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Fortalece a zona abdominal
De que está à espera? Rir faz bem ao coração e à alma. Encontre o seu par e ria… ria… ria… ria… ria… ria… ria… ria… ria… ria… ria… ria… ria… ria…
FELIZ DIA DO RISO!